Comprometidos con la Salud Renal

ALCER LUGO trabaja incansablemente para apoyar y mejorar la calidad de vida de las personas afectadas por enfermedades renales. Ofrecemos información, asesoramiento y una variedad de servicios para nuestros socios.

Citas del mes de marzo

Taller: Hábitos de vida saludables en la Hemodiálisis

Fecha:

  • Viernes 7 de marzo de 10 a 14 horas

Contenidos generales

  • Enfermedad Renal Crónica, Nutrición, Ejercicio Físico, Diálisis.
  • Cómo se modifican la nutrición y la actividad física  en la fase de hemodiálisis hospitalaria y domiciliaria.
  • Alimentación recomendable en esta etapa.
  • Beneficios de mantener una alimentación y actividad física correctas
  • Práctica de ejercicio durante a diálisis y en casa.
  • Importancia de mantenerse activo dejando el sedentarismo atrás.
  • Demostración práctica de ejercicios durante la hemodiálisis hospitalaria y domiciliaria.

Objetivos

  • Fomentar hábitos de vida saludables relacionados con la alimentación y el ejercicio durante la enfermedad renal.
  • Difundir los beneficios del ejercicio físico para las personas con enfermedad renal.
  • Promover una alimentación apropiada para personas en hemodiálisis.

Destinatarios

  • Personas con enfermedad renal, familiares, cuidadores y ciudadanía en general.

Día Internacional de la Mujer - 8 de marzo

Celebración del Día Internacional de la Mujer con ilustraciones de mujeres diversas.

El reconocimiento y la visibilidad de las mujeres con enfermedad renal crónica es fundamental para empoderarlas en su lucha por una vida plena y saludable. A través de ALCER Lugo, se promueve la igualdad de derechos, defendiendo que todas las mujeres, independientemente de su condición de salud, tengan acceso a los recursos y apoyo que necesitan. 

Fomentar la conciencia sobre la enfermedad renal crónica es esencial para derribar estigmas y garantizar que estas mujeres sean escuchadas y valoradas en su comunidad.

El empoderamiento de las mujeres con esta enfermedad no solo se traduce en la mejora de su calidad de vida, sino también en un impacto positivo en la sociedad. 

A través de programas de sensibilización y apoyo, ALCER Lugo trabaja incansablemente para que cada mujer reconozca su derecho a recibir una atención digna, a participar activamente y a ser agente de cambio en su entorno. 

Juntas, podemos construir un futuro donde la igualdad y el respeto prevalezcan, y donde la voz de cada mujer con enfermedad renal crónica sea una fuerza para el cambio social.

Día Mundial del Riñón - 13 de marzo

Logotipo del Día Mundial del Riñón, 13 de marzo de 2025, con colores vibrantes.

El Día Mundial del Riñón es una poderosa iniciativa global que se conmemora cada año el segundo jueves de marzo. Su propósito esencial es elevar la conciencia sobre la crucial importancia de la salud renal. 

Se trata de promover hábitos de vida firmes y saludables que no solo previenen enfermedades renales, sino que también mejoran de manera significativa la calidad de vida de quienes padecen estas condiciones.

Día Nacional del Trasplante - 26 de marzo

El Día Nacional del Trasplante se conmemora en España el último miércoles de marzo. 

 

Esta jornada tiene como objetivo destacar la importancia de un procedimiento que salva miles de vidas anualmente en nuestro país, donde ostentamos la tasa más alta en donación en el mundo. 

 

Los trasplantes, sin importar su tipo, son intervenciones donde un órgano o tejido es transferido de una persona a otra, reemplazando lo que está enfermo o dañado. Para que esto suceda, es fundamental contar con donantes generosos. La esencia del Día Nacional del Trasplante es agradecer a esos valientes donantes, quienes mediante su gesto altruista permiten que cientos de vidas se salven. Además, es crucial reconocer la valía de los profesionales de la salud y todos aquellos que participan en el proceso de trasplante, quienes hacen posible que las cifras de trasplantes sigan en ascenso en nuestro territorio. Podemos afirmar con firmeza que las estadísticas relacionadas con los trasplantes en España son un motivo de orgullo. Nuestro país se erige como líder en donación de órganos. 

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